Asien Rundreise 2020 - Gesundheit

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Reiseplanung, Durchführung kommt noch

Die im Ausland am häufigsten auftretenden und gefährlichsten Krankheiten findet man auf der Homepage beim deutschen Tropeninstitut. Für ein paar gängige wie Typhus, Hepatis B oder Tollwut ist man ja normalerweise geimpft, für andere wie Malaria gibt es keine Schutzimpfung. Ich war nur in Gebieten, bei dem die gefürchtete Malaria selten ist und habe gehofft, dass ich von so seltenen ernsthaften Erkrankungen wie Dengu Fieber verschont bleibe, und so war es auch.

Ich bin auch weitgehend von körperlichen Problemen verschont geblieben. Allerdings hatte ich über einen Zeitraum von etwa 2 Wochen in Vietnam einen total dunklen Urin, und die einzige Krankheit im Internet, die ich dazu passend fand, war Hepatitis A. Da ich aber keine Beschwerden hatte und es laut Internet auch keine wirkliche Behandlung außer Ruhe und alkoholfreier Zeit gibt, habe ich das einfach ausgesessen. Eine Blutuntersuchung nach der Rückkehr machte eine solche Erkrankung als wenig wahrscheinlich. Keine Ahnung, was die Färbung also verursacht hat.

Ich habe meine rezeptfreie Vorsorge im Internet bei der Versandapotheke Medikamente Per Klick bestellt, weil man dort schon ab 10€ versandkostenfrei bestellen konnte und ich dennoch über 30% einsparen konnte. Meine Vorsoge ist durch ein X gekennzeichnet, Moskitoschutz habe ich vor Ort gekauft. Zusätzlich habe ich natürlich meine Standardmedikamente wegen erhöhten Blutdrucks für 3 Monate mit auf die Reise genommen.

Krankheit / Symptom  Medikament oder Mittel für die Reiseapotheke
Schmerzmittel  Paracetamol, Ibuprofen
DurchfallX Elotrans ersetzt Elektrolyte, die durch Flüssigkeitsverlust verloren gehen.
DurchfallX Imodium, Perenterol verhindern Ausscheidung der Flüssigkeit beim Durchfall.
Finistil  Insektenstiche, verhindert oder reduziert den Juckreiz.
BataisodonnaX Antiseptikum verhindert Infektionen bei Schürf-, Schnitt- und kleinen Brandwunden.
Voltaren  Schmerzgel bei Muskelschmerzen durch Verspannung, Überlastung oder Verzerrungen.
Autan  Mückensprays oder Gels dienen zur Abwehr, empfohlen sind auch Moskitonetze und lange Kleidung. Bei den Mückensprays werden Tropenmittel mit dem Wirkstoff DEET empfohlen. Die kosten in Thailand ???angeblich??? einen Bruchteil der in Deutschland angebotenen Mittel.
Verbandsmaterial  Verbinden von Wunden bei Verletzungen.
MalaroneX Malaria Mittel, das als Prophylaxe oder bei akutem Einsatz eingenommen werden soll. Leider rezeptpflichtig und in der kleinsten Packung mit fast 50€ nicht gerade ein Schnäppchen. Man kann es ja auch nicht zurückgeben, wenn man es nur akut verwenden will und dann doch nicht benötigt.